Любовь или нет?
Людям так хочется быть любимыми, что иногда они готовы назвать что угодно проявлением этого чувства.
Взгляды, принятые в обществе, образец отношений мамы и папы, окружения, личный опыт - это и не только формирует наше понимание любви. Но не всегда эти представления - о здоровье в паре.
Многим уже очевидно, что "бьёт" не равно "любит", однако есть и другие искажения в ожиданиях, установках, оценках нами происходящего, из-за которых мы поддерживаем неблагополучные отношения.
Изменив свои взгляды в сторону здоровых мы можем перестать выстраивать болезненные связи и начать строить безопасную близость.
Я приведу часто встечающиеся в моей практике искажения представлений о любви, здоровом контакте в паре. Итак:
✅ Когда мы замечаем "неземную любовь" партнёра к нам, это кружит голову, но если это сопряжено и с неземными страданиями , то значит любви здесь нет (это "эмоциональные качели" насилия, а не сильная любовь).
✅ Прекрасно, когда мы стремимся показать партнёру лучшее в себе, но не когда мы постоянно вынуждены не быть собой рядом с партнёром (это отсутствие близости и доверия, а не личностный рост в любви) .
✅ Забота о нас - проявление любви, но не когда партнёр ожидает поминутный отчёт о ваших действиях, вы не имеете права принимать свои решения, вам нельзя общаться с "неправильными" друзьями (это контроль, а не забота).
✅ Тотальную ревность партнёра так легко принять за безудержную любовь, но что это, если не контроль и собственничество, от которых иногда уже даже страшно? ("Я не люблю тебя, я тобой владею").
Продолжение в карусели ➡️
