Всем доброго вечера) у меня тут новый пост по предложеной теме) Приглашаю к прочтению! Кстати, предлагайте интересные вам темы в комментариях или лс, постараюсь по мере возможностей её ответить) Зависимость от мнения окружающих 🤭
Как часто вас посещают мысли: «что люди скажут, подумают?», «Как к этому отнесётся моя мама, подруга, начальник?», «Я бы хотел(а) так, но вдруг меня осудят, засмеют»?
Как часто вы хотите знать, как поступать правильно, хорошо?
Отвечая на подобные вопросы, можно из раза в раз обнаруживать себя в совершенно не-своих местах и не подходящих решениях: вступить в брак с человеком, который по мнению родителей «выгодная партия», устроиться на неинтересную, но престижную на взгляд подруг работу, купить некомфортную, но подходящую для «приличного общества» одежду, в кафе заказать модный, но невкусный напиток, ходить в ненавидимый спортзал, потому что так «правильно» и «все достойные люди туда ходят», посетить сто неинтересных обучающих курсов, чтобы никто не назвал некомпетентным(ой), соглашаться, что партнёр лучше знает, что делать, с кем общаться, как поступать и др.
Список может быть сколь угодно широк. Всё это – примеры проявления зависимости от мнения окружающих.
Чаще всего в источниках такой зависимости – три варианта внутренних переживаний или их сочетание. Первый – это большая внутренняя потребность в любви и одобрении, принятии: «я сделаю что угодно, что ты хочешь, что тебе нравится, только не покидай меня, похвали меня, не убивай меня своей критикой или насмешкой».
Второй – страх проявления себя, страх ответственности за свои решения: «лучше ты решай, мне проще соглашаться и следовать, только бы не сделать ошибку».
Третий – отсутствие знаний о себе, своих способностях, желаниях, чувствах: «я не знаю, кто я и какой(ая), поэтому буду жить, как живут другие, это нравится многим - вдруг и мне подойдёт».
Так, человек изо всех сил соответствует чужим ожиданиям, решениям и мнениям, в надежде снискать к себе хорошее отношение, не столкнуться с критикой и необходимостью собственного выбора. Как ребёнок, он полагается на более «взрослых» - знающих, сильных.
Эти варианты причин – одновременно и пути освобождения от такой зависимости. Что же делать, чтобы освободиться от тотальной власти чужого мнения?
Продолжение в карусели 👉
