Статья рассказывает о внутренних и внешних опорах личности. Внутренние опоры - это устойчивые характеристики, такие как эмоциональность, чувство собственного достоинства, здоровые границы и др. Внешние опоры - это близкие люди и устойчивая система источников ресурса, таких как дом, доходы, собственность и др. Опоры помогают нам справляться с жизненными трудностями и выстоять в нужный момент.